La mediation animale s'invite à l"université
À Sorbonne Université, les bibliothèques accueillent désormais des séances de médiation animale afin de réduire le stress des étudiantes et étudiants, favoriser leur bien-être et créer du lien sur les campus. Une initiative coordonnée, pour le pôle Sciences, par Thomas Antignac, en partenariat avec le Service Santé Étudiante et l’association Médiation Animale Paris. Ce projet s’inscrit dans une démarche globale de promotion de la santé mentale et du bien-être étudiant.
Des séances encadrées et sécurisées
Les séances, de deux heures, se déroulent en petits groupes, généralement entre cinq et dix participants, selon le médiateur et la capacité des animaux à interagir. Chaque groupe bénéficie d’un créneau de trente minutes.
La médiatrice débute par une présentation et rappelle les règles pour interagir avec l’animal.
Ensuite, plusieurs activités sont proposées : jeux éducatifs, exercices d’obéissance ou de réflexion pour le chien, puis une phase plus calme de calinothérapie axée sur le contact et la caresse.
Actuellement, la majorité des interventions se font avec des chiens, mais d’autres animaux peuvent être impliqués dans le futur.
Des effets visibles dès la première séance
Les retours des participants sont unanimes : ces moments sont une véritable parenthèse de détente au milieu d’une journée de révisions intenses. « Presque tous les étudiants déclarent se sentir stressés avant la séance. À la fin, ils expriment un soulagement, une sensation d’apaisement. Certains disent que c’est la première fois depuis longtemps qu’ils se sentent aussi bien. Cela créé aussi du lien entre les étudiants », rapporte Thomas Antignac.
« La séance m’a permis de déconnecter complètement de mes révisions », souligne Arthur, étudiant inscrit à l’une des séances.
Cette présence animale est d’autant plus précieuse que beaucoup d’étudiants, vivant dans de petits logements, sont éloignés des animaux de compagnie de leur famille. « Mon chien me manque énormément. Pouvoir en caresser un, même pour quelques minutes, me fait beaucoup de bien », raconte une autre participante.
